Как уберечь собаку от клещей во время прогулок

Среда, Октябрь 23, 2019 13:38

Каждый опытный собаковод прекрасно знает о том, что такое клещи, и какую опасность они несут для животного. Да, это действительно страшные насекомые, которые являются основными переносчиками достаточно серьезных инфекционных заболеваний. Именно поэтому очень важно своевременно проводить профилактические мероприятия, дабы уберечь свою собаку от укуса клеща.

Прежде всего, хотелось бы отметить, что наиболее активными наружные паразиты считаются в теплый период времени, когда на улице преобладает плюсовая температура. Также идеальными условиями для обитания клещей считается повышенный уровень влажности. Соответственно с наступлением весны необходимо запасаться всеми необходимыми препаратами, посредством которых можно на долгое время уберечь своего любимца от укуса наружного паразита.

Первыми симптомами поражения клещами является вялое состояние, ухудшение аппетита, повышение температуры тела, а также изменение цвета мочи. Конечно же, это вовсе не говорит о том, что все вышеперечисленные признаки появляются одновременно. Однако при этом следует отметить, что появление даже одного из этих недугов, должно насторожить владельца пса.

Своевременное лечение – это гарантия быстрого и легкого выздоровления. Однако для того, чтобы не допустить вероятность поражения клещами, необходимо тщательным образом следить за своим домашним животным. Самое главное, регулярно осматривать тело питомца. Если же вдруг вы обнаружите клеща, ни в коем случае не доставайте его самостоятельно. Все дело в том, что чаще всего владельцы достают лишь часть клеща. Поэтому при обнаружении наружных паразитов, необходимо в срочном порядке отправляться в ветеринарную клинику.

Современный рынок зоологических товаров предлагает большой выбор противопаразитарных препаратов, посредством которых можно в кратчайшие сроки избавить собаку от клещей. Также существуют определенные профилактические средства, позволяющие обезопасить питомца от возможного заболевания.

Специальные капли от клещей предназначены для нанесения в область холки. Все дело в том, что эта часть тела является наиболее отдаленной. Поэтому собака не сможет ее облизать, и тем самым проглотить препарат. После обработки не желательно выгуливать собаку в течение нескольких дней.

Если же необходима более эффективная и надежная защита от клещей, тогда необходимо подобрать специальные ошейники от паразитов, которые легко найти на http://palladium-pets.com/. Этот аксессуар пропитан специальным веществом, посредством которого происходит отпугивание вредоносных насекомых. Ошейник сможет защитить собаку от клещей на протяжении нескольких месяцев. Поэтому вы сможете смело гулять с питомцем на улице, не переживая о том, что его тело будет поражено наружными паразитами.

Витилиго

Среда, Октябрь 16, 2019 7:23

Витилиго – нарушение пигментации кожных покровов, проявляющееся появлением белых пятен. Проявиться данное заболевание может абсолютно у любого человека, и в любом возрасте. Но если взрослый морально легче это воспринимает, то для ребенка это может стать настоящей психологической травмой. И задача родителей, помочь ему справиться с этим состоянием.
Ослабленный иммунитет является благоприятным фоном для развития большинства заболеваний, в том числе, и болезней кожи. Витилиго является одним из кожных заболеваний, когда у человека нарушается выработка пигмента меланина. Этот пигмент в нашем организме отвечает за цвет кожного покрова. При нарушении в работе этого пигмента у человека обесцвечивается кожа, и выпадают волосы на пораженных участках. Характерным симптомом витилиго является появление на коже пациента белых пятен произвольной формы.
Витилиго, несмотря на кажущуюся безобидность, заболевание непростое. Весной и летом за счёт загара усиливается контрастность здоровой и обесцвеченной в отдельных местах кожи, а значит, усугубляется страдание больных – ни раздеться на пляже, ни позагорать в людных местах. В жару приходится ходить в одежде с длинным рукавом и брюках.
Сама по себе эта болезнь не представляет серьезной опасности и является обычным косметическим дефектом. Однако подобный внешний вид может нанести существенный удар по самооценке больного, так как неправильная пигментация кожи выглядит неестественно и даже отталкивающе. При этом витилиго может привести к облысению, если болезнь будет прогрессировать и проявляться на коже головы.
Также витилиго может быть всего лишь побочным признаком более серьезных нарушений внутри организма, поэтому при первых ее симптомах следует сразу же обратиться за квалифицированной помощью к врачам.
К счастью, сегодня существуют способы лечения этого неприятного заболевания. Хороший дерматолог без труда справится с отталкивающими симптомами, вернув Вашей кожи былой лоск. Более подробно о способах лечения Витилиго можно почитать на замечательном сайте vitiligobolshe.net.
Главное – это понимать, что нельзя давать прогрессировать подобным болезням и не стесняться обратиться за помощью к медикам. Ведь витилиго – это нарушение работы эндокринной системы, что может означать, что организм находиться в серьезной опасности и ему требуется поддержка.

Какие цвета гель-лака актуальны этим летом?

Четверг, Сентябрь 26, 2019 11:27

Современной женщине необходимо успевать всегда и везде, на ее плечи возложено множество обязанностей, будь это дом или работа, уход за детьми. Справляться со всеми делами и оставаться при этом красивой и цветущей — главная задача для девушек. Что касается ногтей и рук — все больше и больше девушек наносят гель-лак для поддержания их в ухоженном состоянии. А настоящие модницы предпочитают не обычное однотонное покрытие, а целую палитру цветов с яркими переходами и стразами. Какие же новинки готовит для нас лето? Что будет актуальным, а что выйдет из моды? Читать статью полностью »

Как очистить кишечник кефиром?

Четверг, Сентябрь 26, 2019 11:00

Кефирное очищение кишечника является источником вашей долгой и счастливой жизни. И это вовсе не преувеличение. Илья Ильич Мечников как -то раз сказал, что основным фактором и причиной старения организма является кишечник, так как в нем протекают процессы разложения. Поэтому кишечник — это одна из главных причин старения. Решение исходной проблемы профессор Илья Ильич Мечников видел в кисломолочных продуктах, а, именно, в кефире, так как данный продукт воссоздает здоровую среду в кишечнике, а также приводит в норму микрофлору, угнетает гнилостные бактерии, обогащает организм полезными микроэлементами, повышает иммунитет и производит омоложение организма. Читать статью полностью »

Контактные линзы, которые можно назвать идеальными

Вторник, Сентябрь 24, 2019 4:03

1-Day Acuvue — это современные, изделия для контактной коррекции, изготавливаемые из уникального материала селикон-гидрогеля. Оказавшись на офтальмологические рынке они произвели настоящий восторг. 1-Day является первой моделью в мире, обеспечивающей режим для однодневного применения. Назначаются для коррекции близорукости и дальнозоркости.

Что из себя представляют эти КЛ

В состав полимера, который является основным элементом, вносится улучшающий свойства составляющего, гарантирующий оптимальное увлажнение изделия на протяжении всего срока ношения. Глаза не испытывает сухость.

Это является основной причиной, почему специалисты предлагают эти изделия пациентам, страдающим чрезмерной раздражительностью и сухостью слизистой глаз. Комфортно в них будет и тем пациентам, у кого изрядной аллергическая реакция. Однодневные линзы описанной марки отлично подходят 97% пациентов с высокой чувствительностью органов зрения.

Особенности Acuvue

Потребители весьма удовлетворительно высказываются об этих КЛ. За время своего существования эти изделия заручились среди пациентов, по достоинству, звание идеальных кл.

Из преимуществ особенно выделяют:

Сбалансированное содержание влаги, которое достигается благодаря применению инновационной технологии HydraClear. Это обеспечивает комфорт в течение времени ношения. Вместе с этим важной чертой является достаточная проницаемость воздуха, что немаловажно для комфорта зрительных органов.

Разовое применение позволяет обойтись от ухода за КЛ. Снятые КЛ просто выкидываются, а следующий раз открывается свежая пара. Отсутствует необходимость в дополнительных средствах ухода, таких как растворы очистки и хранения. Также, этот режим несёт в себе более качественную гигиеничность, занижая риск развития инфекции.

Оптимальный диоптрийный шаг 1 day acuvue 30, он тут всего 0,25, что весьма удобно. Эти линзы можно подобрать с максимальной точностью, в полном соответствии глазам пациента.

Встроенный ультрафиолетовый фильтр. Надёжная защита органов зрения от негативного воздействия солнечного света является значимым фактором.

Однодневная контактная коррекция, производства «Джонсон и Джонсов», бренда «Acuvue» продаётся в нашем интернет-магазине. Приятные цены, удобная доставка, полный ассортимент.

Если же вам нужен индивидуальный подбор КЛ, вы можете записаться на консультацию, и наши доктора гарантируют вам идеально подходящую пару. В особо уникальном случае, по заданным параметрам, изделие может быть изготовлено индивидуально.

Как подготовиться к УЗИ?

Четверг, Август 22, 2019 2:06

Одним из самых популярных методов инструментальной диагностики внутренних органов является ультразвуковое исследование (УЗИ). Безопасность для пациента – это одно из несомненных достоинств УЗИ. Поскольку ультразвук не наносит ощутимого вреда организму, то в случае необходимости повторного обследования можно без всякого страха соглашаться на него. Еще одним преимуществом УЗИ можно считать то, что во время одного сеанса можно исследовать различные органы. Читать статью полностью »

Методы лечения геморроя

Вторник, Июль 9, 2019 9:40

К сожалению, далеко не каждый человек, который сталкивается с проблемой геморроя, отправляется сразу к врачу. Но опытные проктологи настаивают, что такого рода заболевания должны диагностироваться врачом и лечиться только под его наблюдением. Читать статью полностью »

Отличие логопеда от дефектолога

Вторник, Июль 2, 2019 4:52

Специалисты данного направления занимаются анализом речи, выявлением причин её задержки, оказанием помощи в адаптации, развитии речи, устранении неправильного произношения, а также других выявленных дефектов. Они тесно сотрудничают с такими врачами, как отоларинголог, педиатр, невролог, психолог.

Чтобы повысить эффективность проводимых занятий с малышами и уменьшить нагрузки на них, детский логопед в Ростове-на-Дону, как и в любом другом населенном пункте, использует игровые методики, интересные и увлекательные.

Что делает логопед-дефектолог?

Он устраняет дефекты развития, сопровождаемые психическими и физиологическими нарушениями, к которым относятся:

— дисфония и афония — нарушения речевой звучности;

— картавость, шепелявость — нарушения произношения и брадилалия, тахилалия — нарушения скорости произношения;

— логоневроз — или заикание;

— ринолалия — или гнусавость;

— дислексия — нарушение навыков чтения;

— сенсорная, сенсомоторная алалия — или задержка речи;

— гиперактивность;

— синдром дефицита внимания;

— аутизм;

— детский церебральный паралич;

— отсутствие или недостаточное развитие навыков запоминания, усвоения информации;

— слепота, глухота, нарушения функционирования органов зрения, слуха;

— неврологические расстройства;

— задержки психического и интеллектуального развития.

Дефектолог и логопед — понятия неравнозначные, поскольку дефектология имеет более широкопрофильную организацию, а логопедия организует мероприятия, которые исправляют нарушения речи.

Логопед занимается постановкой речи пациентов, у которых нет серьезных патологий. Он обучает корректному произношению, постановке звуков и слогов, а также правильному написанию букв, слов и целых предложений; устраняет дефекты навыков речи.

А детский дефектолог работает с речевыми нарушениями, развивающимися из-за прогрессирующих неврологических заболеваний, болезней слуховой, зрительной и других систем, а также психо-физических недостатков. При работе над мыслительно-познавательной деятельностью и вниманием, он обучает умению высказывания мыслей, восприятию и познаванию мира.

Логопеды занимаются с детьми, достигшими трех лет. Дефектологи работают и с более младшими детками. Причем заниматься могут не только дети, но и относящиеся к различным возрастным группам люди.

Эти специалисты часто в работе составляют тандем. Дефектолог-логопед, сочетая обе профессии, обеспечивает разработку комплексной коррекционной программы и её реализацию.

Обращение к логопеду-дефектологу необходимо, если у ребенка:

а) плохое произношение звуков;

б) позднее развитие речи;

в) шепелявость;

г) картавость;

д) заикание;

е) нарушение скорости произношения — чувства ритма;

ж) дизартрия — нарушение восприятия речи;

з) нарушение письма и чтения.

Когда обращаться к логопеду-дефектологу?

Детский церебральный паралич, парез, сопутствующие мимические нарушения, расстройства памяти и внимания, нарушения глотательной функции, агрессивность, апатичность, проблемы с произношением слов по слогам, с составлением простейших элементарных предложений требуют помощи такого специалиста и обращения в детский логопедический центр, где трудятся профессионалы своего дела.

В более старшем, а особенно, во взрослом возрасте уже гораздо сложнее избавиться от проявляющихся нарушений, приобретающих тяжелые, сложные формы. Своевременное выявление проблемы с активным началом корректирования повышает шансы полного устранения обнаруженных отклонений, становления нормального интеллектуального и речевого развития.

Беспроводные микронаушники: принцип работы и правила пользования

Среда, Июнь 26, 2019 8:01

Миниатюрное беспроводное устройство-одно из достижений в мире техники, заметно облегчающее жизнь студентам во время экзаменов. https://www.microstore.su/ Микронаушник служит для приёма и отправления звуковых сигналов, само устройство устанавливается в ушной канал, благодаря свои габаритам и дизайну повторяет форму уха, тем самым становясь незаметным для окружающих.

Принцип работы

Для корректной работы микронаушника необходимы три составляющих звена:

  • Беспроводное устройство. Микронаушник пригоден для приёма и передачи звукового сигнала, информация с устройства передается по радиоканалу.
  • Гарнитура. Состоит из трех компонентов — микрофона, интерфейса поключения к сотовому устройству, индуктивной антенны. Звуковой сигнал от телефона транслируется на индуктивную антенну, которая, в свою очередь, переносит его в наушник. Микрофон предназначается для обратной связи, то есть улавливает звуковые сигналы в радиусе 2-3 метров и передаёт на сотовое устройство.
  • Телефон/смартфон. Главное требование — совместимость устройства с гарнитурой.

Правила пользования

  • поверхность микронаушника должна быть чистая во избежание возникновения инфекции, так как устройство устанавливается глубоко в ушном канале;
  • нельзя использовать устройство людям с нарушениями слуха;
  • перед использованием необходимо убедиться в исправности устройства, привести его в рабочее состояние (настроить, зарядить);
  • необходимо тщательно спрятать микронаушник и гарнитуру перед экзаменом;
  • разговаривайте со своим напарником только шёпотом, предварительно настройте оптимальную громкость на устройстве.

Таким образом, беспроводное микроустройство-надёжный и удобный помощник для сдачи экзаменов.

Почему стоит покупать испанскую недвижимость?

Вторник, Июнь 18, 2019 15:23

Тысячи людей со всего мира, планирующих приобрести в Европе жилье или коммерческие площади, в итоге делают выбор в пользу недвижимости, находящейся на территории Испании. Инвестиционная привлекательность местных домов, квартир, производственных баз и торговых заведений обусловлена множеством выгод. Почему же именно стоит покупать недвижимость в Испании http://multifunctional.center/info/podbor.php/?

Интересно знать

Людям, планирующим приобрести в европейском королевстве дом или квартиру в целях переезда на ПМЖ, проживание в условиях комфортного средиземноморского климата позволит поправить здоровье и часто выбираться на побережье для отдыха на пляже. К тому же мигранты, купившие здесь жилье, смогут разнообразить свой рацион недорогой и качественной продукцией сельского хозяйства, так как страна характеризуется высоким уровнем развития фермерского дела и растениеводства.

С точки зрения долгосрочного инвестирования испанская недвижимость также выглядит весьма привлекательной. Местное жилье всегда остается в цене благодаря высокому спросу со стороны туристов, что позволяет покупателям домов и вложить капитал с минимальным риском финансовых потерь.

Испанская недвижимость, приобретаемая для сезонного проживания, может приносить своим владельцам немалый доход от сдачи ее в аренду в свободные месяцы. Высокий туристический потенциал европейского королевства отрывает массу возможностей для создания рентабельного бизнеса в сфере услуг и розничной торговли. Поэтому приобретение коммерческой недвижимости в Испании также выглядит весьма перспективным.

Преимущества покупки недвижимости на Пхукете

Понедельник, Июнь 10, 2019 13:13

Зарубежная недвижимость является выгодным объектом для инвестирования при условии, что приобретаемое жилье ликвидно, не падает в цене и позволяет получать доход от сдачи в аренду. Недвижимость на Пхукете https://www.thadex.com/nedvizhimost-na-phukete, подобранная специалистами, будет отвечать всем этим требованиям. Являясь частью Таиланда, остров Пхукет имеет несколько существенных дополнительных преимуществ.

Пхукет — один из самых популярных островов у туристов

Таиланд ежегодно принимает более 35 миллионов туристов, значительная часть которых местом для отдыха выбирают Пхукет — самый большой остров королевства. Пляжный сезон здесь длится круглый год. На острове уже существует инфраструктура, которая удовлетворяет основные потребности туристов и в то же время очень активно развивается. При этом на Пхукете наблюдается дефицит качественных объектов размещения, о чем говорят ведущие туроператоры и отельеры. Апартаменты или виллу здесь без проблем можно сдавать в аренду, получая стабильный достаточно высокий доход в течение всего года.

Возможность получения пассивного дохода

При желании собственник может передать все обязанности по привлечению клиентов, обслуживанию жилья, ведению бухгалтерии агентству, специализирующемуся на оказании услуг данного типа. В результате владелец будет избавлен от необходимости постоянно проживать на острове для ведения этого бизнеса. Агентство при этом будет регулярно перечислять денежные средства, полученные от сдачи виллы или квартиры в аренду, за вычетом расходов на содержание жилья и своей комиссии.

Осложнения после лазерной эпиляции

Четверг, Май 30, 2019 4:42

От лишней растительности на лице и теле стремятся избавиться. Ранее известные методы проблему решали краткосрочно и во многих случаях процедура была очень болезненна. С появлением лазерной эпиляции стало возможным без особой боли, на долгое время решить вопрос. После полного курса волосы прекращают рост на 90% и лишь изредка надо проводить коррекцию для сохранения эффекта.

Бывают осложнения после лазера и почему?

Хотя процедура не представляет опасности, могут появиться осложнения, причиной которых бывает:

– низкая квалификация мастера, не сумевшего верно установить фототип кожи и оценить ее состояние; сюда же можно отнести устаревшее оборудование, несоблюдение гигиенических правил и неправильную консультацию перед курсом;

– несоблюдение врачебных рекомендаций пациентом;

– общее состояние клиента, наличие противопоказаний.

Нежелательные побочные явления могут быть ранними (первые часы-дни) и поздними (в течение нескольких недель).

Ранние осложнения

1.Могут появиться ожоги, волдыри, раздражение. Причин для этого несколько: в аппарате нет охлаждающей системы, неправильно подобрана мощность лазера, свежий загар.

2.Аллергия также встречается достаточно часто. Это может стать реакцией организма на используемые обезболивающие; возможно, пациент стал использовать самостоятельно какие-либо косметические средства после эпиляции. При невозможности выявить причину аллергической реакции, курс лучше прервать.

3.Фолликулез порой появляется сразу после сеанса. Если между процедурами пациент не отказывался от посещений бассейна, также возможно воспаление фолликулов. В первые дни не следует ходить в бассейн.

4.Обострение герпеса бывает при обработке зоны над верхней губой или области глубокого бикини. Чтобы предупредить осложнение, перед процедурой нужно принять противовирусные препараты.

Поздние осложнения

1.Рубцевание кожи становится следствием полученных ожогов. Если при заживлении ранки будут инфицированы, велика вероятность появления рубцов. Специалисты советуют внимательно относиться к выполнению полученных рекомендаций.

2.Повышение пигментации также может быть после ожога. Часто возникает при несоблюдении запрета на загар в первые полмесяца после сеанса.

3.Возможно усиление роста волос на участках, подвергавшихся раньше обработке лазером. Возможная причина – некорректное использование оборудования косметологом.

Что делать?

Основных причин можно выделить две: ошибочный выбор медучреждения и несоблюдение обязательных рекомендаций. Прежде чем записаться на курс, надо выбрать клинику или косметологический салон с хорошей репутацией, сертифицированную, с современным оборудованием и грамотным персоналом. Также следует посетить дерматолога и лечащего врача на предмет выявления противопоказаний. Сегодня многие клиники предлагают пробные сеансы. Последующее соблюдение всех правил до и после эпиляции даст не только хороший результат, но и убережет от неприятных последствий.

Возрастающая роль интернета в нашей жизни

Вторник, Апрель 9, 2019 4:56

Число интернет-пользователей растет с катастрофической скоростью. Специалисты утверждают, что уже к 2020 году интернет займет прочное место в каждой семье, ну а телевидение совсем исчезнет из нашей жизни. Через него будут оплачиваться все коммунальные услуги, население все активнее будет заказывать еду на дом, хотя, это уже, возможно, и сейчас. А главное, в ближайшем будущем многим, если не всем, появится возможность выполнять свою работу прямо дома, экономя, этим время на дорогу до офиса и обратно и его можно будет потратить на общение с близкими людьми. Такие времена уже совсем не за горами. Читать статью полностью »

Продаем квартиру выгодно и безопасно

Понедельник, Март 25, 2019 5:17

На первый взгляд кажется, что продажа квартир — дело не хитрое, и никаких проблем с продажей быть не должно. Главное – наличие самой квартиры, а уж продать ее можно без проблем. Но на самом деле и в деле продажи недвижимости есть свои подводные камни. Ведь нужно найти покупателя и постараться получить за свою недвижимость адекватную оплату.

Так, самым логичным методом продажи квартиры видится подача объявления о том, что вы желаете продать принадлежащую вам недвижимость. И вот тут-то можно и попасться на удочку мошенников. Самый банальный случай – когда под видом потенциальных покупателей к вам приходят для осмотра квартиры обыкновенные домушники. Им совершенно все равно, какие в вашей квартире трубы, и какой прекрасный вид открывается из окон. Гораздо больше их интересуют вещи, хранящиеся в ней и замки на двери. Нередко такие покупатели в процессе осмотра просто крадут ключи. Которые доверчивые хозяева держат или на тумбочке в прихожей, или в специальном шкафчике.

Еще одним последствием подачи объявления бесплатно в газеты или в Интернет будет тот факт, что ваш телефон занесут себе в базу многочисленные риэлтерские агентства. И на ваш номер хлынет просто шквал звонков с различными предложениями. Причем, частенько срока давности у таких звонков не существует, и звонки могут поступать даже спустя полгода после подачи объявления. Вроде бы ничего страшного в таком обилии предложений и нет, так как вы можете выбрать самый привлекательный по цене вариант, но гарантии этого вам никто дать не сможет.

Можно одновременно и обратиться в риэлтерское агентство, и дать объявление бесплатно в Интернете или в газетах, но при этом нужно в тексте объявления указать стоимость квартиры, а при осмотре не скрывать от покупателей ее недостатков. Если вы утаите какие-либо скрытые дефекты, то впоследствии сделка может быть признана недействительной, а вы заплатите штраф за утаивание информации.

Также перед тем, как заключать предварительный договор и получать задаток за квартиру, убедитесь в том, что все документы на квартиру в полном порядке и оформлены надлежащим образом. Может оказаться так, что в техпаспорте не какие-либо внесенные вами изменения в планировке и потребуется узаконивать перепланировку и вносить изменения в паспорт. А это означает либо потерю времени, и срыв сделки с понесением убытков. Либо дополнительных расходов на срочное переоформление документов. Что тоже не желательно.

Как выбрать степ-платформу?

Четверг, Март 7, 2019 5:50

На сегодняшний день многие люди, желающие приобрести стройную фигуру и избавиться от лишнего веса, решают заняться фитнесом. Для того чтобы тренировки были максимально эффективными, нужно купить степ-платформу https://www.getsport.ru/categories/index/82/0/step-platformy-balans-step-bosu-i-stoiki. Этот товар представлен на современном рынке в широком ассортименте, а в данной статье речь пойдет о том, на что нудно обращать внимание при его выборе.

Полезная информация

Самым бюджетным вариантом является степ-платформа с нерегулируемой высотой. Однако более удобными для тренировок станут изделия, которые представляют собой сборную конструкцию. Она обычно включает дополнительные секции, а также предполагает наличие двух-трех уровней регулировки высоты. Существуют также платформы с балансировкой, которые представляют собой надувную силиконовую полусферу с возможностью приподнимания части доски под углом к полу. При этом образуется своеобразное сиденье со спинкой. Такая степ-платформа нередко продается в комплекте с эспандерами.

При выборе описываемого изделия следует обращать внимание на покрытие. Оно не должно быть скользким. При этом необходимо, чтобы степ-платформа обладала хорошей устойчивостью. Желательно отдавать предпочтение изделиям из высокопрочных материалов, оснащенных прорезиненным покрытием. Ширина степ-платформы должна составлять не менее сорока сантиметров, чтобы уменьшить вероятность падения с нее и получения травм. Необходимо помнить о том, что тренироваться на слишком широкой степ-платформе тоже не очень удобно. Длина данных изделий может составлять от одного до полутора метров.