Скука сокращает жизнь
Среда, Декабрь 28, 2011 12:21
(Мы бывает, жалуемся: так скучно, что можно умереть. Оказывается, это не просто образное выражение. В ходе исследований британских ученых было доказано, что умереть от скуки – не просто выражение, а факт, который случается в мире ежедневно.
Естественно, ни один уважающий себя представитель медицины не напишет такой диагноз в свидетельстве о смерти. Тем не менее, именно неудовлетворенность жизнью и скука стают причиной опасных и смертельных заболеваний.
Много полезной информации об этом можно найти на ресурсе relief (http://relief.ua/)»». Тут размещены рекомендации для людей, которые подвержены этому неприятному недугу.
На протяжении двадцати пяти лет медики отслеживали состояние здоровья семи тысяч госслужащих, которые занимались рутинной бумажной работой. Те, кто жаловался на скуку, не имел интересного занятия и в нерабочее время, чаще умирали в молодом возрасте. Другие, кто был склонен к печальным переживаниям, больше рисковали заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, чаще страдали от сердечных приступов. Этому в большой степени способствовали и вредные привычки, алкоголь, курение, которыми люди пытались скрасить свою скучную жизнь.
Чтобы предотвратить проблемы со здоровьем, которые являются следствием скуки, психологи рекомендуют разнообразить свою жизнь интересными увлечениями, общением с другими людьми. Согласно исследованиям, женщины страдают от скуки больше и чаще чем мужчины. Да это и не удивительно, ведь у женщин потребность в общее намного больше, чем у сильного пола.
