Спорт-мотивация

Пятница, октября 3, 2014 8:20

Спорт-мотивация (http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2014/10/sport-motivacia.jpg)»»Наше время, скорее сумасшедшее время. Точнее, ритм, в котором мы живём. Ведь обозвать или попросту назвать время сумасшедшим будет некорректно. Ритм современного общества очень напряжённый. День сменяется на ночь, а ночь на утро. Люди теряют чувство ощущения времени. Его попросту не хватает. Ни для чего. Постоянная работа, заставляет нас погружаться в пучину рутинных дел, и тогда ничего больше не имеет значения. Имеет значение только выбраться из подобной пучины. Остальное подождёт семья, друзья, отдых, развлечения, спорт (http://www.tinlib.ru/sport/)»». Да и что такое, вообще, этот, спорт, зачем он нужен. Я и так прекрасно себя, чувствую и нахожусь в замечательной, по крайней мере, хорошей, ну точно удовлетворительной физической форме. Зачем я буду напрягаться, искать время для того что мне не нужно. Мне нужно отдохнуть, сходить развлечься с друзьями, погулять с собакой, приготовить поесть и сделать миллион, а может, ещё больше дел. Пожалуй, такова жизнь среднестатистического человека, который занят карьерой и её развитием. Для себя, как всегда трудно выделить время. А нужно. Тем более что нужно найти его для занятия спортом. Ведь спорт может дать намного больше, чем просто отличную физическую форму.

Самая лучшая и простая спорт-мотивация задаться вопросом для чего я это делаю? Найдя ответ на данный вопрос можно смело приступать к тренировкам. И только не надо искать его месяц, полгода, год. Вся жизнь может пройти в поисках ответа на данный вопрос. Если вы его не знаете, то я вам предлагаю свой ответ. Может, он подойдёт и для вас.

Для меня спорт – это непросто занятия, это часть жизни. Больше чем яркий статус в социальных сетях: я пошла на тренировку, я крутая ведь занимаюсь спортом и т.д. Наверное, спорт это без чего я не могу прожить. Точнее, больше не представляю своей жизни.

Спорт даёт ощущение свободы. Когда я тренируюсь, то забываю о проблемах. Сосредотачиваюсь на тренировке и выполняю свою работу. Все неудачи, падения можно пережить. Главное, продолжать тренироваться и не в коем случаи не останавливаться. Сделать наилучший результат, означает наилучший для себя. Так как спорт – это работа для себя. Спорт дарит ощущения движения. Во всех смыслах слова. Ты можешь двигаться к лучшей жизни, более правильной и качественной. Преграды всегда будут на твоём пути. Но спорт поможет сносить колкости жизни. Быть более сильным и устойчивым к трудностям человеком.

Спорт поможет оставаться собой. А также бороться с собой. Мы можем бороться с кем угодно. По-настоящему трудная борьба с собой. Со своими слабостями и когда ты их можешь преодолеть – это удивительное чувство.

К примеру, бегая по стадиону, я начинаю считать круги. Каждый круг деться мне очень тяжело. Но у меня есть цель определённое число кругов, которые я б хотела пробежать. Добегая последний, я испытываю чувство огромной радости. Я смогла. Я сделала это. Пробежала, не осталась дома у телевизора, не осталось у экрана компьютера, в паутине интернета или социальных сетей. Я проигнорировала свою усталость после работы. Я отодвинула все дела. Я просто сделала, пробежала на стадионе. Я победила свои слабости. По крайней мере, сегодня.

Борьба продолжится завтра. Я же знаю, чего хочу. А теперь вы задайте себе тот же вопрос.

Светлана Гончарова.

Вы можете оставить комментарий, или трекбэк с вашего собственного сайта.

Оставьте комент или несколько