Блог об удаче и здоровье

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2013/04/ovsyanka.jpg)»»Несколько поколений диетологов называли овсяную кашу лучшим вариантом завтрака. Она была незаменимым диетическим блюдом при болезнях желудочно-кишечного тракта (благодаря слизи, овсянка обволакивает слизистую оболочку желудка, защищая ее), эту кашу рекомендовали и при ожирении и диабете. Однако последние исследования британских диетологов доказали, что если употреблять овсянку каждое утро в течение двух недель подряд, она начнет выводить […]

Есть на завтрак овсяную кашу в большинстве семей не принято. А зря. Ведь овес – настояний эликсир здоровья и красоты.

Овсянка – … не хочу! А зря! Причина, по которой многие люди не любят овсянки, очень незатейлива. Ее попросту редко кто умеет правильно приготовить. То, чем нас пичкали в детстве, а многих и сейчас пробуют, может вызвать отвращение даже у самого стойкого человека. Но об этом в другой раз. А сейчас речь пойдет о полезных […]