Блог об удаче и здоровье

Человеческий организм устроен таким образом, что большую часть информации мы получаем с помощью глаз. Остальные органы чувств у нас выполняют лишь вспомогательную функцию и развиты не столь сильно. Большинство людей начинают ценить свое зрение только тогда, когда функциональность глаз начинает страдать, не заботясь об их здоровье заранее. Однако, как и большинство других болезней, нарушение зрения можно предотвратить своевременной профилактикой.

На сегодняшний день большая часть болезней глаз возникает из-за чрезмерного воздействия экранов мониторов. Поэтому при работе с компьютером и другими хай-тек девайсами следует давать глазам драгоценные моменты отдыха. Буквально нескольких минут в час работы будет достаточно, чтобы сохранить глаза здоровыми надолго. Также расположите экран на расстоянии минимум тридцати сантиметров от лица, так как это оптимальное расстояние.

Очень вредным для зрения является чтение при плохом освещении. Дело в том, что оно заставляет мышцы глаза чрезмерно напрягаться, а это невероятно вредно для них. Поэтому следует завести ночник и читать всегда при хорошем освещении. Кстати, привычка людей читать в общественном транспорте следует искоренять, ведь вечно пляшущие и трясущиеся буквы – это не самая полезная нагрузка для зрения.

Если Вы пренебрегли данными советами, то помните, что на сегодняшний день лечение глаз в Германии (http://mainmedics.ru/lechenie/oftalmologiya-v-germanii.-lechenie-boleznej-glaz/)»» признано самым эффективным. Немецкие офтальмологи пользуются заслуженным всемирным уважением, а правительство Германии всегда щедро инвестируют развитие медицины и научную деятельность. Возможно, именно немецкая медицина – это Ваш шанс вернуть зрение и здоровье глаз. Помимо всего прочего, вас обязательно порадуют весьма доступные цены на лечение. Все подробности вы сможете найти на замечательном сайте mainmedics.ru. Обращайтесь!