Секс и здоровье

Четверг, июля 4, 2013 13:38

femaleage.ru (http://femaleage.ru)»»Секс положительно влияет на функционирование многих органов и систем в частности и всего организма в целом. Это экспериментальным путем доказали швейцарские ученые. Скажем, если регулярность интима составляет раз в неделю, это способствует улучшению сна благодаря окситоцину, который вырабатывается во время секса. Будете заниматься этим дважды в неделю – будет пополнения иммуноглобулинов, которые застрахуют от простуд. А при режиме раз в неделю положительное влияние испытывают сосуды, уверяют ученые.

Каким образом секс поможет преодолеть проблемы со сном?

Начнем с того, что секс является мощным положительным стрессом для организма, который сопровождается хорошими эмоциями. На этом фоне усиленно вырабатывается окситоцин (так называемый гормон удовольствия). Но, кроме того, во время секса организм вырабатывает еще и большое количество эндорфинов (гормоны счастья). На фоне сочетание этих гормонов улучшается работа нервной системы человека, снимается раздражение, что положительно влияет, в том числе, и на качество сна. Но такой «гормональный взрыв» имеет и еще одно важное действие – обезболивающее. Например, если человек периодически страдает от болевых ощущений в теле (или если начала болеть голова), благодаря половому акту боль пройдет. Поэтому лучше не глотать таблетки, а обратиться за помощью к любимому человеку.

Как секс может способствовать еще и активизации иммунной системы?

Во время полового акта в организме вырабатывается значительное количество иммуноглобулинов, которые являются факторами защиты от патогенных микроорганизмов, бактерий и вирусов. Вот вам и рецепт мощной иммуностимуляции, что особенно актуально зимой, когда на улице нас поджидает простуда.

Не забывайте, что половая близость запускает механизмы так называемой игры сосудов, они поочередно испытывают сильное сжатие и расслабление. Поэтому секс имеет эффект тренировки для сосудов. И это действительно уже доказано, если человек регулярно занимается любовью, у него меньше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности такое занятие является профилактикой атеросклероза. Но имейте в виду: основой сексуальных отношений должна быть любовь. Только при таких условиях можно надеяться на полный спектр положительных действий.

Из заключения ученых понятно, что для здоровья достаточно и одного-трех занятий сексом в неделю. Но частота половых отношений – относительное понятие. В этом вопросе все зависит от половой конституции. Например, при слабой половой конституции будет достаточно одного раза в месяц. Если заставлять себя заниматься этим чаще, не имея желания, позитива такая тактика не принесет. При средней конституции регулярность половых отношений составляет 2-3 раза в неделю, а при сильной – ежедневно.

Вы можете оставить комментарий, или трекбэк с вашего собственного сайта.

Оставьте комент или несколько