Блог об удаче и здоровье

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2015/02/zaryadka.jpg)»»14 сентября — День физической культуры и спорта в Украине. Вряд ли каждый из нас начнет его с утренней гимнастики. А именно это, говорят медики, — залог отличного самочувствия в течение дня и хорошего здоровья в целом. Причем хватает 30 минут ежедневной физкультуры, чтобы стать здоровее и дольше не стареть.

Не является большим секретом, что сегодня физкультура, как урок в школе, не пользуется большой популярностью, и возможность побегать в спортзале далеко не у всех детей вызывает восхищение. На вопрос «почему», одна ученица дала простой ответ: «Лень переодеваться».