По традиции, в нашей стране, праздники стали поводом для переедания. При чем, нередко, приходится обращаться за помощью к врачу. Ни для кого не секрет, что переедание приводит к ожирению, но это, далеко не единственная проблема, которую влечет систематическое переедание.
Глобализация привела к тому, что люди, почти перестали ходить пешком, особенно это касается жителей крупных городов. Отсутствие регулярных физических нагрузок приводит к к накоплению в организме калорий, превращающихся со временем, в жировой слой, как это бывает у медведей. Но, если медведям он необходим для того, чтобы пережить зиму, то человеческое здоровье, жировой слой губит. Тогда возникает другой вопрос, почему, время от времени, у человека возникает аппетит, который невозможно ничем усмирить, кроме как перееданием. Чувство голода и сытость стимулирует нервная система, точнее гипоталамус. Именно он дает организму сигналы, когда пора поесть, а когда кушать уже достаточно. Иногда, система может дать ложный сигнал. В случае, например, когда маленького ребенка заставляют кушать насильно, для того, чтобы он рос и развивался. Результатом становится приобретенное постоянное чувство голода, и ребенок начинает кушать часто и все подряд. По мере того, как ребенок взрослеет, аппетит увеличивается, из-за увеличения массы его тела и энергозатрат. Читать статью полностью »
