Учимся правильно спать

Четверг, Май 31, 2018 6:56

В зависимости от того сколько человек спит, существует деление на малоспящих, среднеспящих и долгоспящих людей.

Известно, что человеческий сон должен быть кратным циклу в полтора часа. Таким образом, если взять усредненную норму в 7 часов летом и 9 часов в зимнюю пору, применяя при этом различные техники саморегуляции, будь то медитация, «Поза Шавасана», а также используя “техники эффективного сна”, абсолютно не вредя своему здоровью, сон можно уменьшить до 4.5-6 часов.

Восточные йоги благодаря многовековой практике утверждают, что 15 минут медитации, вполне могут заменить 3 часа сна, при этом восполняется полностью энергия и возрастают умственные способности. Читать статью полностью »

Весна — работает гипофиз соблазнения

Четверг, Май 31, 2018 6:55

Скоро начнется весна — пора, когда просыпается не только природа, но и мы с вами. Еще бледные, с синяками под глазами от хронического недосыпания, авитаминоза и плохого настроения, но мы уже пытаемся улыбаться, встречая весенне солнышко. И, конечно, же автоматически включается секреция соблазнения.

Если вы хотите произвести впечатление на противоположный пол прекрасным цветом своего лица, удивительным румянцем, в зависимости от возраста Вам необходимо подобраться правильный крем. Но секрет в том, что его надо не просто размазывать по лицу, а наносить по особой технологии, даже если это крем, и тогда эффект не заставит себя ждать. Читать статью полностью »

Физиология человека и животных

Четверг, Май 31, 2018 6:54

Как известно, человек – это существо, которое изучается самыми разными науками. Действительно, сегодня все существующие науки одной из своих целей ставят познание и изучение человека и некоторых других живых существ. Не является исключением и такая наука, как физиология человека и животных. Своим появлением данная область знания обязана в первую очередь медицине. Дело в том, что именно медицину всегда интересовало строение человеческого организма, а также закономерности его развития. Именно поэтому собственно физиология человека и животных является основой для многих других наук. Читать статью полностью »

Интересные и удивительные факты про алкоголь

Четверг, Май 31, 2018 5:17

А если требуется лечение алкогольной деменции, заходите на сайт dispanseri.ru.

Применение широкоформатной печати в наружной рекламе

Понедельник, Май 28, 2018 10:40

История возникновения бра

Понедельник, Май 28, 2018 5:32

Аренда элитных квартир: краткий экскурс в недвижимость класса VIP

Пятница, Май 25, 2018 9:00

Элитная недвижимость становится все более востребованной на рынке аренды. Почему многие стремятся снять такое жилье несмотря на высокие цены? Каков типичный арендатор самых дорогих квартир? Выгодно ли покупать престижные квартиры, чтобы потом сдавать их? Попробуем найти ответы на типичные вопросы о недвижимости VIP класса. Точного определения элитной квартиры нет: в каждом агентстве имеются собственные критерии. Поэтому главный ориентир здесь – это стоимость. Читать статью полностью »

Элитная недвижимость

Пятница, Май 25, 2018 3:54

Продажа элитной недвижимости — процесс очень деликатный. На Западе этот вид услуг предоставляют лишь очень опытные и знающие специфику рынка агентства. В нашей стране элитная недвижимость как предмет рыночных отношений получила толчок ко второму рождению лишь пару лет назад – в пору, когда строительный рынок модифицировался и бурно развился на базе новых европейских технологий.

Буквально «на дрожжах» вырастало большое количество новых современных строений, как жилых, так и офисных зданий. И спрос на эту недвижимость и до этого момента захлестывает предложение.

Логичным выводом следует то, что продажа элитной недвижимости остается привлекательным для представителей рынка сбыта занятием. Чтобы не плодить конкуренцию, участниками этого рынка все чаще выступают сами застройщики. Фактически, эта расстановка сил взаимовыгодна для обеих сторон – застройщик работает непосредственно с клиентом, своевременно корректируя коньюктуру рынка, а потребитель избегает посреднических наценок. И конечно же, элитная недвижимость как продукт – прерогатива уверенных в себе компаний.

Покупка новостройки в Ярославле на сайте https://yar.etagi.com/zastr/ — это не просто приобретение определенного количества квадратных метров, это возможность значительно улучшить качество жизни, поселившись в одном из престижных районов города. Тем более, если речь идёт о сегменте элитной недвижимости. Главными критериями, по которым современные покупатели оценивают элитные квартиры в Сочи, это, в первую очередь, месторасположение (дом с видом на море, расположенный в нескольких минутах езды от делового Центра Сочи) и конструктив здания (как правило, монолитный каркас и стены).

Немаловажными факторами являются отделка фасада и всех общественных зон в доме (использование высококачественных материалов — натуральный камень, дерево, клинкерный кирпич, декоративная штукатурка), инженерное оснащение (видеонаблюдение, приточно-вытяжная вентиляция, центральная система климат — контроля, оптико-волоконная связь, использование системы «умный дом»).

Сегодняшний покупатель элитной недвижимости не выпускает из своих рук калькулятор. Для людей, которые покупают квартиры в Сочи от застройщика в престижных районах за десятки миллионов рублей, решающим фактором уже является выгода, целесообразность такого вложения капитала.

Маленькая квартира – это не беда! Отличный вариант: перепланировка

Четверг, Май 24, 2018 4:49

Лучшие цены на квартиры

Четверг, Май 24, 2018 4:46

в Костроме, интересной покажется информация здесь.
на Костромы.

Читать статью полностью »

Чем полезно оливковое масло для лица

Четверг, Май 24, 2018 4:31

Согласно легенде, богиня Афина подарила оливковое дерево древним грекам, а его масло в те времена стали величать «жидким золотом». Сейчас оно широко используется в косметологии, помогая сохранить красоту, здоровье и молодость кожи. Подробнее про него читать здесь. Хотите знать — чем полезно оливковое масло для лица?

Его регулярное применение способно защитить кожу от раннего старения. Входящие в состав масла витамины А и Е призваны продлить ее молодость и обеспечить увлажнение. Кроме этих двух веществ, в оливковом масле содержатся калий, витамины В и D, а также мононенасыщенные жиры, улучшающие состояние кожи. Очень полезно использовать это средство обладателям сухой и чувствительной кожи.

Оно отлично смягчает, насыщает и увлажняет кожу, а еще удерживает влагу. Масло оливы способно ускорить регенерацию кожи, а следовательно, омолаживает и позволяет избавиться от морщин. Также оно открывает поры, что хорошо подходит обладателям жирной кожи.

Как правильно применять масло

В качестве средства для очищения кожи оливковое масло используют дважды в день, а еще оно способно заменить крем. Нужно слегка подогреть вещество посредством водяной бани, смочить в нем ватный диск и тщательным образом протереть кожу. Оставить средство примерно на полчаса, потом смыть либо хорошо промокнуть салфеткой.

Если кожа сухая, нужно смазывать ее дважды в день. При нормальном типе можно проделывать процедуру дважды в неделю. При жирной коже средство держат 10 минут и удаляют водой.

  1. Оливковое масло в силах заменить молочко для удаления макияжа с области глаз.
  2. Подойдет оно и для увлажнения зоны вокруг глаз, поскольку это отличное средство от ненавистных «гусиных лапок». Систематически дважды в день нужно наносить вещество на проблемную зону, держать 30 минут, устраняя излишки салфеткой. Все это помогает разглаживать мелкие морщинки и предотвращать их дальнейшее влзникновение.
  3. Масло оливы прекрасно заменяет бальзам для губ. Следует смазывать им губы перед сном, особенно зимой, и тогда они будут всегда мягкими и бархатистыми.
  4. Ежели смешать наше чудо вещество с мелкой морской солью, получится замечательный скраб для лица и области декольте.
  5. Если кожа шелушится, нужно также смазать проблемные участки оливковым соком. Повторять дважды в день.
  6. Это один из ведущих компонентов во многих косметических масках – вот еще чем полезно оливковое масло для лица.

Ухаживающие маски для лица с маслом оливы

Хорошо подойдут для лица маски из данного масла и мякоти ряда овощей, фруктов и ряда ягод. Ежели кожа сухая, следует взять мякоть банана (натертого картофеля, редиса, кабачка, моркови, огурца, капусты или болгарского перца).

Чтобы приготовить маску, надо в равных долях взять мякоть и масло, смесь наложить на лицо и смыть по прошествии 20 минут. Для нормальной или комбинированной кожи берут мякоть киви либо винограда, яблок либо персиков. Используя для лица масло оливы, можно сэкономить на дорогих кремах и отлично улучшить общее состояние кожного покрова.

Выбор строительной компании

Понедельник, Май 21, 2018 6:41

Итак, решение вести строительство принято. Для начала работ следует иметь все необходимые ресурсы, а также документы на землю, где и будет вестись строительство. Один из самых важных этапов – это выбор строительной компании (подрядчика), которая возьмёт в свои руки выполнение работ.

Какую фирму лучше выбрать? Имеющую узкую специализацию или широкий профиль? Конечно, для отдельных видов работ следует выбирать компании, имеющие в данной сфере большой опыт, независимо от того, где возводится недвижимость (область это будет или пригород).

Так, фирмы, занимающиеся устройством фундаментов, имеют всё необходимое для этого оборудование, а также материалы. В связи с этим они могут провести данные работы быстро, да ещё и обеспечат высокое качество. Очень часто заказчики для возведения фундамента обращаются в специализированную компанию, а вот для устройства крыши пользуются услугами частных бригад. Читать статью полностью »

Продажа квартир от застройщика

Понедельник, Май 21, 2018 6:30

Компания Этажи поможет вам существенно облегчить эту задачу.

Выбор игрушек для новорожденных

Понедельник, Апрель 30, 2018 7:22

Пелёнки для новорожденного

Вторник, Апрель 24, 2018 5:13

Продолжаем цикл публикаций на тему необходимые вещи для новорожденного. В прошлый раз мы говорили о конверте для малыша. Вторым в вашем импровизированном списке необходимых вещей должны стоять пелёнки.

Согласитесь, что младенец сопреет, если постоянно будет находится в конверте для выписки. Он конечно красивый, но не практичный для домашнего использования, особенно в тёплое время года. Пелёнка для таких нужд подходит куда лучше. Читать статью полностью »