Блог об удаче и здоровье

Назваться оздоровительным комплексом пытается даже самая непрезентабельная база отдыха, где мало-мальски осуществляется услуга по оздоровлению. Однако, в действительности, комплексу следует соответствовать своему названию, и иметь полностью подготовленные кабинеты для процедур, а не только чистый воздух окружающей среды.

Восстанавливаем силы и подлечиваем здоровье на природе
Для того, что бы получить комплексное медицинское лечение и восстановиться после болезни, требуется не только стационарное вмешательство врачей, но и последующая реабилитация. Так, в России уже много десятилетий практикуют оздоровительные комплексы, восстанавливающие силы и здоровье, путём мануальной терапии, а также грязевых ванн.

Но это лишь самые распространённые методики, и помимо них, в наше время широко применяется и лечение азотом, и ароматерапия и другие варианты. Для каждого отдельного случая комплекс должен подбираться индивидуально, потому как людям, страдающим кожными заболеваниями и тем, кто восстанавливается после тяжёлой аварии, необходимы абсолютно различные подходы. Читать статью полностью »

Читать статью полностью »

Очередной рабочий день принес массу хлопот, несмотря на то, что вы переделали множество дел, исполнили поручения супруга, но ощущение того, что вы что-то не успели, вас не покидает. Вместо приятного сна, которого вы так долго ждали, на вас нападают мысли о незавершенных делах из-за чего, вы начинаете планировать завтрашний день. Попадая в такую ситуацию, любой здоровый человек подвергается стрессу, в результате чего каждый следующий день приносит одни разочарования и неудачи.

Стоит помнить, что плохое настроение всегда притягивает негатив. Случайные события, нелепая фраза близкого человека или грубый продавец обязательно подольет масла в огонь. Пребывая в хорошем расположении духа, вы попросту не замечаете подобных мелочей, но из-за плохого настроения вам кажется, что весь мир против вас. Читать статью полностью »

Довольно часто можно услышать мнение, что молодая кожа не нуждается в уходе, с ней и так все в порядке. И начинать ухаживать за лицом следует только при появлении первых признаков старения. Насколько верен такой подход? Возможно, потребность в уходе возникает раньше? Читать статью полностью »

Известно, что расцвет женской красоты приходится на возраст 30 лет. Но переступив этот рубеж, женщины начинают все чаще смотреть на отражение в зеркале с недовольством, так как становятся заметными первые морщинки, появляются и другие проблемы. Любая женщина или девушка мечтает о том, чтобы у нее были шикарные длинные ресницы, благодаря которым можно будет вполне серьезно сэкономить на туши, однако же, чаще всего на улицах города можно встретить тех представительниц прекрасного пола, которые отсутствие у себя хороших ресниц компенсируют многочисленными слоями туши. Что же сделать для того, чтобы ваши реснички всегда были красивыми, чтобы они не высыпались целыми пучками, оставляя после себя сиротливые проплешины на ваших веках? Для начала прекратите пользоваться некачественной косметикой. Очень часто даже самые шикарные ресницы начинают выпадать после того, как на них побывала контрафактная тушь. Мало того, многие женщины еще и умудряются не смывать эту тушь на ночь, так и ложась спать, не убрав макияж с лица, а потом удивляются, отчего их реснички выглядят такими больными. Поэтому, выбрасывайте некачественную тушь на помойку и смывайте со своих глаз косметику на ночь. Читать статью полностью »

Инсульт — тяжелое поражение головного мозга, характеризующееся длительным периодом восстановления. Лечение после инсульта кропотливый и долгий процесс. Но с помощью описанной здесь диеты это время можно несколько сократить.
Для человека, перенесшего инсульт, наилучшим выбором является соблюдение следующей диеты.

1. Необходимо сократить количество потребляемых животных жиров и соли. Это уменьшает количество холестерина в крови и помогает предотвратить осложнения. То есть, исключить жирные сорта мяса и, соответственно жирные бульоны, а также жирные сорта рыбы. 2. Яйца и сметану, очень богатые холестерином, лучше ограничивать.

3. Напротив, хорошо употреблять продукты, которые необходимо включить в диету после инсульта. В основном это овощи, овощные супы, фрукты, свежевыжатые соки. Обратите особое внимание на молочные продукты, такие как кефир, ряженка и йогурт. Читать статью полностью »

Надувные бассейны и надувные матрасы демонстрируют последние тенденции в оформлении квартиры или загородного дома. Демократичные цены, компактность, возможность размещения в любых условиях, уникальность дизайнерских решений – вот неполный список преимуществ надувных бассейнов и матрасов.

Универсальность и легкость – неотъемлемые атрибуты современного общества и именно надувные матрасы прекрасно вписываются в эту необходимость. С надувным матрасом можно практически моментально обставить квартиру после ремонта, или по переезду на новое место жительства. Помимо этого надувные матрасы можно использовать для гостей, брать с собой на природу, в конце концов, самим использовать их в гостях. Надувные матрасы различаются относительно их высоты, ширины, количества камер. Все, что выше 23 сантиметров, переходит в разряд надувных кроватей.
Читать статью полностью »

патчи для глаз корейская косметика и т.д. Продаются и коктейли активных компонентов, консервантов и эмульгаторов, причем, многие из них выполнены на натуральной основе.

Приобрести обувь можно на walkstore.ru.

Подробнее тут.

Еще совсем не так давно существовало мнение, что беременная женщина должна кушать за двоих. Теперь врачи пересмотрели взгляд на диету беременных. Качество продуктов стало на первое место, а количество на последнее.

Из рациона беременной нужно исключить все спиртное без компромиссов. Может быть, и есть исследования о пользе пива для организма, но к беременным женщинам это не относиться. Даже самое малое количество алкоголя легко проникает через плацентарный барьер и наносит вред ребенку.

Помните, что во время беременности на почки, печень и сердце приходиться очень серьезная нагрузка, поэтому жирную, тяжелую пищу лучше не есть. Забудьте про соленые сухарики и копченую рыбу. Здоровье дороже. Но если уж очень сильно хочется, скушайте маленький кусочек, что бы сбить оскому, а потом подумайте, чего не хватает организму на самом деле. Читать статью полностью »

Стремление похудеть – естественно. Особенно если человек действительно переживает страдания от лишнего веса, и он ему действительно мешает жить.

Но часто женщины стремятся к искусственному идеалу, и неудивительно, ведь знаменитости сплошь и рядом худенькие и совсем не аппетитные. Вот и появляется неудовлетворение собственной фигурой, и растут комплексы. Но сейчас не о них. А о том, как подобрать идеальную диету, когда действительно нужно сбросить от 4 до 5 кг и при этом не навредить организму.

Суть любой диеты — временные ограничение в определенных продуктах или употребление только некоторых из них для достижения быстрого результата. Но быстрые результаты недолговечны и часто приводят к еще большему набору веса. Необходимо учесть выбирая диету и особенности собственного организма, нет ли аллергии на какой-нибудь продукт или возможно имеется хроническое заболевание, при котором определенные продукты противопоказаны.

Это может быть заболевания желудка или почек, болезни кишечника или поджелудочной железы. В любом случае перед началом диеты, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом. Также нужно запомнить, что просто лежать на диване и соблюдать диету не стоит, так как организм охотнее будет расставаться с ненужными килограммами при ежедневных физических нагрузках. Читать статью полностью »

Читать статью полностью »

Что такое «быть красивой»? Значит ли это носить дорогущее ультрамодное платье или обладать легкостью, естественностью, грациозностью движений и манеры держаться? Отвечая на первый вопрос, чаще всего приходишь ко второму выводу. Ведь никакое платье не скроет огромный горб на спине.

Осанка — это одна из немаловажных составляющих прекрасного женского образа. Кто бы мог подумать, как тяжело порой бывает держать спину прямо всегда и вопреки всему. Кто-то считает, что можно корректор осанки купить, корсет или реклинатор, и тем самым решить все проблемы. Конечно, такой прибор поможет зафиксировать спину ровно, оказать помощь при искривлении позвоночника и при этом быть совершенно незаметным под одеждой. Все это несомненные плюсы, если используя корсет, вы не забываете об упражнениях для укрепления мышц спины. Зато, если выполнять одни лишь упражнения, не применяя при этом никаких дополнительных приборов, результата добиться можно. Читать статью полностью »

Если у Вас есть проблемы с дыхательной системой, а в частности, астмой, то их необходимо незамедлительно решать. В наше время современных технологий лечение астмы, возможно, с помощью универсального аппарата «Эверест» от компании Климби. Это уникальное изобретение позволяет не только вылечить, но и проводить профилактику заболевания. Компания Климби уже много лет разрабатывает различные версии этого устройства, усовершенствует его. Это своеобразный тренажёр, работающий по уникальному и необычному методу интервальной гипоксической тренировки, который называют методом «горного воздуха». Эффект устройства приравнивается к прыжку с горы. Оно работает таким образом, что насыщает все органы обогащённым полезными веществами кислородом. Читать статью полностью »