Блог об удаче и здоровье

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2011/09/golova.jpg)»»

На бой с болью головы

Редко можно найти человека, если вообще возможно, который может похвастаться, что у него никогда не болела голова. Бывает, что боль возникает от переутомления или недосыпания, а в некоторых случаях и от мигрени, приобретенной наследственно.

Справочник лекарственных препаратов«» сообщает, что причин головной боли много. Если виноваты здесь сосуды головного мозга, то полезно пить свекольный квас. Готовят его так. Килограмм свежей столовой свеклы мелко нарезают, добавляют 2 столовые ложки сахара, заливают 1,5 литра теплой кипяченой воды, кладут 2 кусочка ржаного хлеба. Настаивать квас надо семь дней при комнатной температуре. Пить по полстакана трижды в день. Такой квас не только очищает сосуды, облегчает головную боль, но и снижает артериальное давление.

Головная боль отпустит, если приложить к вискам половинки разрезанной луковицы. Хорошо приложить ко лбу свежие капустные листья. Полезно мыть голову в отваре мяты. Пучок травы залить кипятком, покипятить 2-3 минуты, дать настояться. Как остынет до приемлемой температуры — можно мыть голову, но без мыла или шампуня. Затем, не ополаскивая, закутайте голову теплым полотенцем. Через полчаса боль утихнет.

Помогает массаж шеи (http://doviendi.ru/?p=1632)»» и ушных раковин, который улучшает кровоснабжение, активизирует точки акупунктуры. Если головная боль связана с шейным остеохондрозом, хорошо растирать шейный участок позвоночника настоем ростков проросшей картошки. Треть литровой банки заполнить ростками, залить водкой, настаивать 10 дней в темном месте. Настойкой можно натирать не только шейный участок позвоночника, но и больные суставы.