Об основных причинах дисбактериоза
Понедельник, Сентябрь 4, 2023 13:55Указанное проявление никто не появится первично — практика показывает, что оно наблюдается в результате дисфункции систем и органов под непосредственным влиянием лекарств и химических компонентов, оказывающих негативное влияние на микроорганизмы. К нарушению микрофлоры предрасполагают такие моменты как:
- стрессовые ситуации в хронической и острой формах;
- повышенные физнагрузки;
- негативные условия экологии, вредные производственные факторы;
- генетика;
- состояния иммуннодефицитного типа;
- беременность и нарушение обмена веществ;
- смена климата;
- регулярный прием антибиотиков;
- травмы и воспалительные болезни, которые часто сопровождаются активацией иммунитета.
Основной причиной кожного дисбактериоза следует назвать чрезмерную гигиену, использование в качестве уходовых средств агрессивные. Часто последние смывают защитный слой с эпителия.
Решающее значение в этом случае имеет грамотное лечение дисбактериоза у детей и взрослых. И здесь в первую очередь следует пересмотреть рацион питания. Больным показан стол №4. Диета при этом недуге предусматривает отказ от:
- жареной и острой еды, копченостей;
- продуктов, которые насыщены сахаром;
- быстрых углеводов;
- винограда, бананов, яблок.
Следует ограничить потребление молочки.
Пользу для микрофлоры приносят продукты, в составе которых имеется клетчатка. Как правило, это крупы, выпечка из цельнозерновой муки, крупы, овощи, сухофрукты. Настоятельно рекомендуется употреблять продукты, в составе которых есть пребиотики.
При необходимости по всем вопросам можно проконсультироваться со специалистами.