Стрессовые ситуации и как с ними справится
Среда, Январь 11, 2017 8:58Хотим мы того или нет, приходится признать — наша повседневная жизнь наполнена множеством самых разных стрессов. Это – общее слабое место. На пути каждого человека порой случаются неприятности, болезни и трагедии. Разводы и расставания, горечь от предательства друзей и близких, непонимание с родственниками и отчуждение с детьми, их неблагодарность, увядание молодости и привлекательности, проблемы со здоровьем и карьерой.
А если при этом вспомнить о насаждаемых вредных стереотипах вроде того, что нельзя «выносить сор из избы», то ситуация зачастую представляется абсолютно тупиковой и беспросветной.
Что делать? Жалеть себя, плакаться в жилетку более успешным друзьям или завидовать им? Пить лекарства и алкоголь, заедать неприятности, пускаться во все тяжкие или ждать пока все само собой «рассосётся»?
Увы-увы… Каждый взрослый человек должен сделать свой выбор – продолжать ли собирать дальше «купоны» горестей, проблем и негатива, или же вновь попытаться обрести счастье и всю радость полноты жизни. Читать статью полностью »