Блог об удаче и здоровье

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2015/02/perlovka.jpg)»»Да-да, именно та самая солдатская каша, которая всех пугает. Но, она не так страшна, как о ней говорят. Разумеется, она полезна для нашего организма и это нельзя назвать плохим. Для девушки, да и для мужчины, у которых одно общее стремление — похудеть, такая каша подходит идеально. Да, тема похудания (http://www.beauty-plaza.ru/ru_pohudanie)»» острая и затрагивает особенно молодых […]

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2014/07/zelenyy-kofe.jpg)»»Любители такого ароматного напитка, как кофе, часто интересуются, может ли он помочь в борьбе с лишними килограммами. Значительное число ученых мужей утверждают, что это действительно возможно. В последнее время все более популярным среди желающих похудеть становится зеленый кофе. Насколько он эффективен в борьбе с лишним весом, стоит ли его покупать. Ответить на этот вопрос мы […]

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2014/04/pitanie-dla-pohudenia.jpg)»»(http://tea-art.ua/ishop/pu-er-tea.html)»»

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2014/03/tykvennaya-dieta.jpg)»»Многие, наверное, наслышаны, что при ожирении очень эффективна тыквенная диета. Каждый год селяне на базар продают тыквы, и не только осенью. Эти желтые ягоды можно без проблем купить и зимой, и весной. Чем же так полезна тыква и как ее можно использовать для похудения?

«Нейтрализация калорий» — это методика похудения, разработанная французским врачом Клодом Годаром. Ее эффективность становит почти 80%, а зарегистрированный диапазон похудения колеблется от 4 до 65 килограммов!

Одним из популярных, но незаслуженно забытых некоторыми женщинами, средств для похудения является обруч. Тот самый, который мы давно крутили в школах на уроках физкультуры. Из-за любви наших людей различным диковинным словам, в последнее время это средство похудения более известно под названием хула-хуп, которое является просто иностранным словом, обозначающим тот же самый предмет. От смены названия […]

Существует несколько видов гречневой диеты. Ее еще называют «купеческой». Это связано с тем, что для похудения ее активно использовали купеческие дочки, желающие сбросить лишние килограммы.

  Аквааэробика – это когда вы почти ничего не делая худеете в бассейне. Благодаря немного сниженной температуре воды, идет процесс расщепления жировых клеток. Многие женщины используют аквааэробику для срочного подтягивания фигуры. Но есть и люди, которые занимаются этим видом спорта на постоянной основе. Для экстренного сброса килограммов нужно заниматься хотя бы 14 дней по три […]

На первый взгляд, такое странное утверждение выглядит более чем абсурдным. Но теперь появились диеты, основой которых является умеренное употребление сала.

Разными способами нам прививают зарубежную моду на похудение. Надо признать, небезуспешно. Под влиянием рекламы многие прекрасные женщины хотят быть еще красивее. Но большинство из них упорно путают красоту и стройность фигуры. К тому же, поддаваясь рекламе, покупают кучу различных средств для похудения и т.д.

Секрет похудения или лишнего веса – в гликемического индекса продуктов, которые мы употребляем. Так считает известный французский диетолог Мишель Монтиньяк.

По заключению диетологов, через 25 лет вся планета будет страдать от ожирения. Свою логику врачи объясняют просто: если количество людей с избыточным весом будет увеличиваться сегодняшними темпами, то пессимистический прогноз действительно сбудется. Кстати, согласно данным ВОЗ, уже сейчас более миллиарда населения планеты имеет ожирение и лишний вес. И это при том, что различные методы снижения […]

Проблема лишнего веса беспокоит не только юных девушек, мечтающих стать моделями. Ведь ожирение – серьезное заболевание.

Желание избавиться от лишнего веса заслуживает одобрения, ведь, став стройнее, мы и выглядим, и чувствуем себя моложе, здоровее, привлекательнее. Однако в этом деле важно знать меру и не навредить своему здоровью.

Люди, страдающие от избытка лишнего веса должны придерживаться определенных правил, которые помогут нормализировать вес и улучшить состояние здоровья. Не редко приходится читать о людях, которые за год ухитрились сбросить даже 70 кг.! А нормой врачи считают потерю веса в районе 20-30 кг. в год. Так что не стоит отчаиваться, а лучше всего взять себя в […]